La VARANASI YOGA EXPERIENCE è un percorso per scoprire la storia e le tradizioni di questa città combinata con la pratica dello yoga. Una settimana alla scoperta di Varanasi per gruppi di yoga con insegnante.
La parola yoga deriva dalla parola sanscrita “Yog”, che significa “unità” “unire”. Questa unità o unione è descritta in termini spirituali come l’unione di Shakti (energia) con la sua consorte Shiva (la coscienza suprema) e questo è il tema centrale dello yoga.
Tradizionalmente lo yoga è nato con Shiva e Varanasi è la città sacra, fuori dal tempo e dallo spazio, dove risiede.
A Varanasi c’è una grande tradizione di apprendimento dello Yoga, e questo continua ancora oggi. La combinazione di storia sacra, rituali e geografia conferisce fama e notorietà a Varanasi come centro di pellegrinaggio e yoga.
DURATA : 7 giorni /6 notti DATE :Partenze in qualsiasi periodo dell’anno TAPPE DEL VIAGGIO ; Varanasi Quote a persona in camera doppia a partire da euro 490 Supplemento singola euro 208 *Quote valide per tutto il 2023 ad esclusione di Natale , capodanno , Diwali e altre festività locali . Per eventuali partenze in questi periodi potete richiedere le quote al nostro Booking
A chi è rivolto :
Varanasi experience è rivolto a tutti gli insegnanti yoga che desiderano far conoscere Varanasi ai loro allievi continuando a praticare yoga .
PROGRAMMA DI VIAGGIO
GIORNO 1 Arrivo all’aeroporto / stazione dei treni di Varanasi . Trasferimento in hotel con auto privata . L’hotel che ho scelto per voi si trova in posizione centrale , sulle sponde del Gange. Vi prenderete tutto il tempo necessario per sistemarvi e riposarvi un pò. Ci ritroveremo tutti insieme per conoscersi e per un breve briefing introduttivo . Dopo di che usciremo e cammineremo tra i vicoli fino al tempio di Lord Ganesh, il Dio dei nuovi inizi, dei viaggiatori , la prima divinità da ringraziare quando arriviamo in un luogo nuovo. Ganesh è un simbolo molto potente nello yoga e nel tantra . Il suo stesso nome è composto da due parole sanscrite : Gana =amministratore e Isha= supremo . Ganesha è l’amministratore supremo dei sensi Questa giornata la trascorreremo nella zona dell’hotel, tra vicoli e ghat in modo da familiarizzare con questa parte di Varanasi. Cena e pernottamento in hotel GIORNO 2 Yoga all’alba . Kashi è la città di Lord Shiva si dice che sorga sul trishul di Lord Shiva . Chi controlla questa città è Kaal Bhairav , la rappresentazione più feroce di Lord Shiva . Kaal Bhairav è anche chiamato il Kotwal ( lo sceriffo )di Varanasi . Si dice che nessuno può stare a Varanasi senza il suo permesso. Stamani andremo a chiedere il permesso a Bhairav per la vostra permanenza qua . In Varanasi ci sono 64 Bhairav coi rispettivi templi Visiteremo gli 8 principali che governano tutte le direzioni della città . Lo faremo con un tuk tuk , avrete modo di entrare subito nell’atmosfera di questa città, tra traffico , suoni di clacson, colori e avrete l’occasione di visitare parti diverse di Varanasi . il pellegrinaggio durerà diverse ore . Meditazione . Cena e pernottamento in hotel.
GIORNO 3 Se c’è una cosa che lascia senza fiato questa e l’alba di Varanasi, il sole che si rispecchia nel Gange e illumina i Ghat è uno spettacolo unico. Ci sveglieremo prima dell’alba e percorreremo tutti i Ghat in barca, ammirando il sole che nasce e la città che si sveglia tra rituali, abluzioni, preghiere e mantra. Ci soffermeremo in corrispondenza di alcuni Ghat per fare foto e vedere da vicino come questa città ogni giorno saluta il Sole e celebra Maa Ganga . Rientreremo in hotel per la lezione di yoga e la colazione dopodiché cominceremo a scoprire la zona sud di Varanasi camminando tra i ghat e nei vicoli. Vi mostrerò templi anche meno famosi e nascosti . Ci perderemo anche tra negozietti , baracchini di chai e quanto altro la città vecchia ha da offrire . . Al tramonto dopo la meditazione , cammineremo nei ghat ed andremo ad assistere alla cerimonia del Ganga Aarti. cena e pernottamento in hotel . GIORNO 4 Yoga all’alba . puja privata sulle sponde del Gange con pandit. Sarà un’esperienza emozionante ! Oggi cammineremo nei Ghat , ogni Ghat ha una storia bellissima e andremo a visitare il ghat di cremazione harishandra Ghat . Se lo vorrete potremo soffermarci là un po’ più a lungo per assistere a tutti i rituali del funerale indiano prima della cremazione . Assisteremo a come scorre la vita sui ghat, tra baba , sadhu , venditori ambulanti. Nel pomeriggio siete tutti invitati a casa mia per un caffe italiano .e chi lo vorra potrà approfittarne per l’applicazione di mehendi fatto da un artista professionista .Parleremo delle sensazioni di questo viaggio, vi mostrerò dove vivo e vi racconterò i pro e i contro del vivere in India . Dopodiché andremo all’Ashram di Baba Kinaram per la meditazione e per assistere all’aarti serale . Cena e pernottamento in hotel . GIORNO 5 Yoga all’alba . Oggi inizieremo la giornata visitando due tra i templi più importanti e energetici di Varanasi, il Vishwanath temple , conosciuto anche come tempio d oro, che custodisce uno dei 12 jyotirlinga di Lord Shiva . Visiteremo la parte nord di Varanasi , meno conosciuta ma non per questo meno affascinante . Sosta al mercato dei fiori e pranzo nelle vicinanze . Prima del tramonto andremo in barca nell’altra sponda del Gange e vedremo il sole che scompare dietro la città .Potremo sederci e meditare qua . Rientro in hotel cena e pernottamento
GIORNO 6 Yoga all’alba Dedicheremo questa mattinata alla visita di alcuni templi tantrici di Varanasi, tutti dedicati alle varie forme di Shakti . Pomeriggio libero .Per chi lo vorrà dedicheremo questo tempo allo shopping tra saree , tessuti, oli essenziali, incensi….. meditazione. Cena in hotel e spettacolo di musica classica e danza khatak. GIORNO 7 Siamo quasi giunti al termine di questa esperienza. Dopo la sessione di yoga e la prima colazione rimarremo ancora un pò nella zona dei ghat e dei vicoli vicino all’hotel per le ultime compere o per respirare l’atmosfera di questa citta che , pur con le sue contraddizioni , vi rimarrà nel cuore per sempre. Trasferimento in aeroporto o in stazione . .
VARANASI EXPERIENCE SPECIALE YOGA
Una settimana alla scoperta di Varanasi per gruppi di yoga con insegnante
Su richiesta
- Prenotazione voli domestici, quote da richiedere al nostro booking
- Possibilità di estensione del tour ( nei giorni precedenti o successivi ) .
*per le date , prezzi e offerte invito gli insegnanti che intendono partecipare con i loro gruppi a contattarmi in privato
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